Рада снова приветствовать вас на своем блоге, я – Саша Богданова. Сегодня я посягну на святая святых – интернет!

Не пугайтесь, сам интернет мы трогать не будем, но я хочу поразмыслить на тему того как избавиться от интернет-зависимости – бича современности.

Парадокс заключается в том, что появление такого нового, удобного и удивительного явления, как интернет, стало отправной точкой для развития новой, не побоюсь этого слова, болезни.

Наиболее остро такой род зависимости проявляется у подростков, потому как им, в силу своей неопытности, сложнее определить, что действительно важно в жизни. Но и взрослые не редко становятся зависимы от интернета.

Если говорить прямо, то большинство современных людей поражены этой проказой, но даже не замечают этого – мы сутками просиживаем в социальных сетях, просматриваем ролики на YouTube, с головой утопаем на просторах различных сайтов.

Кто из вас признает у себя наличие интернет-зависимости? Нет, конечно, вы в любой момент можете обойтись без интернета, с легкостью откажетесь от его использования, не так ли? Все верно – не так!

Причины «отрешения от реальности»

В действительности данная проблема современного общества возникает, главным образом, из-за отсутствия «живых» интересов у человека.

Наличие хобби и увлечений позволяет сконцентрировать свое внимание на достижении целей в действительности, а не потерять время в мире виртуальном.

Конечно, каждый из вас, наверняка, знает случаи, когда люди, «живя» в интернете делают там бизнес, зарабатывают целые состояния. Но! Во-первых, такие случаи случаются гораздо реже. Во-вторых, при этих обстоятельствах интернет выступает лишь инструментом достижения цели.

Последствия же интернет-зависимости таковы, что человек бесполезно тратит свое время (в большинстве случаев – это онлайн-игры, что ясно, даже не прибегая к помощи статистики).

И это не удивительно – не имея интересов в действительной жизни, люди находят их в виртуальной (уж об этом разработчики игр точно позаботятся!).

Осмелюсь даже назвать это явление «новой наркоманией». Каждый из тех, кто столкнулся с интернет-зависимостью, вовсе не считает ее болезнью или хотя бы чем-то опасным. Осложняет ситуацию то, что они считают, будто в любое время смогут с легкостью избавиться от нее.

Более того, все мы знаем сколько нашего драгоценного времени съедают социальные сети и прочие интернет-ресурсы. Если сложить его в один период, то получится достаточно приличный срок, которого хватит на изучение иностранных языков, новых дисциплин или освоения прочих сфер деятельности.

Но при этом никто об этом не задумывается, мы попусту прозябаем свою жизнь, не считая интернет пустой тратой времени.

Exit: выход из ситуации

Как известно, выхода нет только из гроба (и то – некоторые умудряются), а потому и наш случай не безнадежный. Главным образом, мы будем «лечить» не симптомы, а именно причины возникновения интернет-зависимости:

Можно долго говорить о пагубном воздействии интернет-зависимости на психику человека, но если он сам не осознает всей плачевности ситуации, то в дальнейшем бесполезно начитывать ему полный курс нравоучений и морали.

Так же, как и в предыдущем пункте, при отсутствии желания изменить ситуацию (даже при ее осознании) довольно сложно исправить положение. Однако, в отличии от случаев, когда человек вовсе не осознает свою зависимость от интернета, при простом отсутствии желания избавиться от нее ситуация становится немного проще.

Если человек уже осознал весь пи*дец происходящего, то при правильной расстановке акцентов возможно и разогреть в нем желание избавиться от «недуга».

В супермаркетах бьют по ценам, а мы шарахнем по ценностям. Да так, что в ушах звенеть еще долго будет! Первое, на что в подобной ситуации необходимо обратить внимание, это ценностные ориентиры

Онлайн-игры не придадут вашей жизни веса, а оставят лишь пресное послевкусие. Игровые успехи смогут оценить по достоинству лишь «посвященные», остальным же до них не будет дела.

К тому же это не поможет вам получить высокую должность в крупной компании, снискать всемирной славы, сколотить баснословное состояние или стать лакомым кусочком в глазах противоположного пола.

Если вы желаете поменять течение в русле своей «Реки Жизни», то позаботьтесь о выборе более ценных приоритетов.

Одним из лучших способов «почувствовать реальность» являются увлечения чем-либо. Найдите для себя интересное занятие, которое позволит окунуться в него с головой – убьете сразу двух зайцев: и за компьютером поменьше просиживать будете, и развиваться в новой сфере начнете.

Особенно нет проблем заинтересовать ребенка – дети только познают мир, и направить их интерес в правильное русло гораздо проще, главное – правильный подход.

Одной из главных причин, по которой множество людей с головой уходят в виртуальные миры, является серость и скука их обыденной жизни. В таком случае необходимо найти интерес в своей жизни: увлечения, новые знакомства, путешествия, одним словом, все то, что подогревает ИНТЕРЕС К ЖИЗНИ.

В таком случае гарантированно можно говорить о постепенном избавлении от зависимости. В случае, когда и это не помогает, тут уже можно констатировать клинический случай.

Тот момент, когда ты поехавший

Обычно с признаков «недуга» начинают статьи, я же решила оставить это на десерт. Как же понять, что вы или ваш близкий своим сознанием бултыхаетесь в виртуальных мирах?

Несмотря на то, что признаки довольно банальны, они ужасающие:

• все свободное время проходит в интернете
• абсолютное безразличие к действительности
• все мысли только об интересах в интернете (чаще всего это игры)
• проявление агрессии при столкновении с разговорами о вреде интернет-зависимости
• постоянная тяга к компьютеру и необходимость заниматься тем, что вызывает зависимость
• нарушение распорядка дня и режима сна
• прогулы учебы (иногда даже работы)

А теперь подумайте, насколько разрушительное воздействие на жизнь даст совокупность хотя бы нескольких этих факторов. Жить в действительном мире или виртуальном – выбор за вами!

На этой нравоучительной ноте я – Саша Богданова – с вами прощаюсь и жду ваших комментариев.

Выздоравливайте!!)

Пока-пока, друзья