Возвращаясь с затянувшегося летнего отдыха, хочу вновь с большим удовольствием горячо поприветствовать читателей этого блога, с вами Артем Буканов.
Сегодняшней темой я решил выбрать размышление на вопрос как обрести гармонию с самим собой.
Большинство людей невероятно сильно в этом нуждаются, чтобы стать действительно счастливым.
Составляющие внутренней гармонии
Прежде, чем приступить к обретению этой самой гармонии, пожалуй, сперва нужно определиться с тем, что есть гармония и из чего она состоит.
Каждый понимает, что обрести гармонию с самим собой можно только в душе, и что никакие «волшебные пилюли» в этом не помогут.
Итак, давайте же определимся, благодаря чему мы можем обрести внутреннюю гармонию. И здесь все до неимоверности просто
- Жить так, как нравится
- Заниматься тем, что приносит удовольствие
- Иметь возможность быть собой – настоящим, а не тем, кем тебя хочет видеть общество
Для тех, кто сомневается в верности этого высказывания, хочу сразу обратить внимание на такую полезную штуку, как защитная реакция нашего организма.
При различных раздражителях и результат разный, но тем не менее в нем можно проследить одну общую направленность. Когда вы заболеваете, ваш организм борется с вирусом: повышенная температура, насморк – это типичные признаки болезни.
С нашей психологией все обстоит схожим образом: беспричинная агрессия на окружающую обстановку, апатия, депрессия и лень – явные признаки того, что вы занимаетесь не своим делом.
Вы же не ленитесь заниматься тем, что вам по душе, верно? Потому прежде всего найдите себя и свой смысл жизни.
Как найти «свою колею»?
После того, как мы определились с причиной, что мешает нам жить полноценной жизнью, понемногу все же приходит осознание необходимости искать «свое». А как его найти, если до недавнего времени ты и в курсе то не был, что что-то потерял? Давайте-ка по порядку:
- Откинуть все шумы в голове
Мы ищем себя, ведь так? Потому сразу отметаем всю эту болтовню окружающих про стабильность, моду, «все так живут», «так принято», «что подумают другие» и «О, Боже, ты вообще нормальный?!».
Рекомендую почитать: Кто такой нормальный человек?
По-настоящему вам принесет удовольствие только «ваш» образ жизни, а не зависимость от мнения окружающих и навязанные шаблоны поведения.
Абсолютно у каждого человека есть свое призвание – то, в чем он будет чувствовать себя, словно рыба в воде. Обычно это у вас хорошо получается и доставляет удовольствие при занятии.
Если у вас не получается с ходу определить «свой» род занятий, то вспомните, чем вы любили заниматься в детстве – именно в эту пору жизни мы еще не обременены обязательствами и выбираем занятия по душе. Рисование, музыка, спорт, наука – это может быть что угодно.
Не стоит сидеть и ждать у моря погоды, займитесь уже тем, что вам приносит удовольствие, а не тем, чем вы занимаетесь по нужде. Пусть даже вы растеряли все свои навыки (а может – и вовсе не имели их), но все же просто начните, а дальше сами увидите, как дело наладится.
Мышление важнее импульсивности
Это утверждение относится, конечно же, не ко всем, но о его важности стоит задуматься любому. Как говорили наши предки, а они знали толк в вещах: «Сперва думай – потом делай!».
Потому не стоит сгоряча бросать работу, учебу и прочее, начиная новую жизнь. Нет! Просто постепенно направьте свою энергию на улучшение своих жизненных обстоятельств путем внесения в нее того, что вам действительно интересно.
Помимо самого «занятия по душе», важно также не изменять своим взглядам и принципам, потому как моральная проституция, простите меня – не лучший союзник для самодостаточности.
А уверенность в себе – не менее важное качество для обретения гармонии, нежели прочие.
Итак, мы узнали, как обрести гармонию с самим собой, и на что нужно обратить свое внимание в этом случае.
Обязательно делитесь своими мнениями в комментариях, рассказывайте друзьям и оставайтесь с нами, до встречи!
Всегда с вами, Артем и Саша