2712.2016

Развод с мужем: как пережить его, не сломаться и найти в себе силы жить дальше

Здравствуйте, читатели блога имени меня – Саши Богдановой!) Я много размышляю над насущными проблемами и наблюдаю за людьми.

Полагаю, я не открою Америку кому-либо из вас, если скажу, что в наше время разводы уже не являются чем-то из ряда вон выходящим, страшным и неприемлемым.

Я уже писала о том, как выйти замуж и как найти себе состоятельного мужчину. Но считаю, что пришло время обратить внимание и на оборотную сторону этого процесса. А именно как пережить развод с мужем — советы психолога в этой ситуации будут весьма кстати.

Развод – конец жизни или начало новой?

Несмотря на то, что в последние годы все больше развивается мода на женщин сильных и независимых, а часть представительниц прекрасного пола действительно стремится таковыми быть. Жены хотят ощущать на себе заботу мужчины и прожить жизнь рядом с любимым.

Тем не менее разводы – довольно распространенное явление в современном обществе, которое может постигнуть любую семейную пару. А потому нужно уметь его пережить.

Давайте-ка вместе разберемся что влечет за собой развод: положительные или отрицательные моменты.

Хотя на самом деле одностороннего ответа нет, потому как для одних это сродни катастрофе, а для других – спасительный круг и желание бегать по улице с воплями Кипелова: «Я свободен!».

svoboooda

Но, не зависимо от отношения любого из супругов к разводу, жизнь продолжается. И вы можете прожить ее более мудро, опираясь на ошибки прошлого – будь они ваши или супружеские.

В любом случае, вешать нос и убиваться – не выход из ситуации. Конечно, пессимистичные настроения после развода больше присущи женщинам, потому как они острее переживают любые эмоции.

Так, как же не превратиться в сопливое комнатное растение после развода с мужем если любишь его и не представляешь жизни без него?

Как не пускать сопливые пузыри, лишившись мужа?

Многие женщины, для которых муж был действительно важен и любим ими, неспособны безболезненно пережить развод и зачастую обращаются к психологам (чтобы в дальнейшем не прибегать к помощи психиатра).

А чтобы сохранить ваше время, силы и деньги, я решила, что лучше расскажу в этой статье как пережить развод с любимым мужем используя советы психологов:

  • Не убиваться

Не стоит корить себя в том, что произошло, особенно если развод стал результатом предательства мужа. И ни в коем случае нельзя опускать руки и ставить крест на своей жизни.

posle-razvoda
И пусть развод – довольно болезненный этап, нужно понимать, что жизнь продолжается и сейчас у вас ничуть не меньше шансов прожить ее счастливо, чем до замужества.

  • Занять себя

Как известно, депрессия боится занятости – когда вы чем-то увлечены, у вас остается меньше времени (да и желания) на хандру. Потому найдите себе занятие по душе (желание расчленять и убивать притворять в жизнь все же не стоит), которое позволит отвлечься от назойливой мысли, так удручающей вас.

  • Посмотреть на ситуацию с положительной стороны

Как бы это странно не прозвучало, но психологи рекомендуют найти в разводе и положительные стороны.

Во-первых, он чаще всего является окончанием нервотрепки и скандалов – супруги начинают жить отдельно и более спокойно. К тому же с вас снимаются семейные обязательства и остается больше времени для занятия любимыми делами.

vremya-na-sebya

Во-вторых, если эта попытка создать семью не увенчалась успехом, вы можете через некоторое время попытать счастья с другим супругом.

И, возможно, он окажется тем самым настоящим мужчиной, о котором вы грезили всю свою жизнь.

  • Возьмите передышку

Несмотря на то, что после развода не стоит ставить крест ни на личной, ни на семейной жизни – не торопитесь. Не бросайтесь в этот омут снова и сразу же, особенно если ваш прежний муж бесил вас.

Отдохните от отношений, поживите для себя, позвольте себе полностью насладиться свободой. Но помните, что от переизбытка кислорода может закружиться голова, потому не вскружите ее себе излишней пофигительной свободой.

  • Уважайте себя

Насколько бы сильно вы не хотели вернуть бывшего мужа, уважайте себя. Это вовсе не значит, что от этой идеи нужно забыть раз и на всегда. Но, если уж вы и предпринимаете попытки для этого – не падайте слишком низко, унижаясь перед ним.

muzh-ushel

И уж тем более не стоит втаптывать свое «Я» в грязь при отсутствии желания возвращать мужа – ничего не стоит доказывать или оправдываться, семейной жизни с этим человеком уже конец!

  • Полюбите себя!

Сразу скажу, что этот пункт самый важный. Осознайте одну простую истину – если вы не любите себя, то кто вас сможет полюбить? Не нужно искать в себе комплексы, даже если ваш бывший муж был тиран и постоянно вам указывал на ваши недостатки.

Поверьте мне на слово – в вас не меньше плюсов, чем в любой другой женщине!

Еще немного наставлений от Саши (от меня). В добрый путь, так сказать!

Кроме того, хочу добавить от себя: не мстите. И хотя обида будет снедать вас изнутри, а развод, возможно, был результатом унизительного для вас поступка мужа (например, измены), не опускайтесь до мести и не тратьте на нее свои силы, нервы и время

Лучше примените эти ресурсы для достижения более практичной цели.

Все в ваших руках, потому то, как вы будете вести себя и на чем станете акцентировать свое внимание, в итоговом счете и определит конечный результат. Выберете позитив и новую счастливую жизнь с чистого листа – ее и получите!

schastlivaya-devushka

Станете мазюкать слезы по своему личику и причитать какая вы несчастная и никому не нужная – результат не заставит себя ждать. Так и проживете остаток жизни в одиночестве, считая, что вы не достойны быть любимой.

Помните, что вы не единственная, кто столкнулся с этим. И в мире есть огромное множество женщин, жизнь которых после развода изменилась в лучшую сторону!

Потому не тратьте время на самобичевание, тщетные попытки вернуть мужа (речь именно о пустых и безрезультативных попытках) и месть.

Найдите себе увлечение – а то и не одно – и живите в свое удовольствие. А там и до замужества не далеко, потому как счастливая женщина всегда привлекает гораздо большее внимание мужчин, нежели депрессивная особа с вечно повешенным носом.

На этом, дорогие девушки, у меня сегодня всё. Счастья вам и огромной взаимной и чистой любви!

Если статья вам оказалась интересна и полезна – делитесь ей с друзьями, подписывайтесь на мой блог и оставляйте под ней комментарии, а также высказывайте свои мнения и случаи из жизни.

А я с вами ненадолго прощаюсь...

Ваша Саша!)

5

Оцените статью:
  1. 5
  2. 4
  3. 3
  4. 2
  5. 1
(0 голосов, в среднем: 1 из 5)

Подсел сам? Подсади друга!)

комментариев 12

  1. Наталья Краснова

    Каждый человек развод воспринимает по-своему и в этом вы правы. Я развод пережила очень болезненно, даже сегодня не хочу об этом вспоминать. Предательство пережить непросто.

    Ответить
  2. Андрей Косолапов

    Саша, привет! Комментировать не буду, прости. Бери лучше Светлану и давай за подарками ко мне на блог.

    Ответить
    • Саша

      О домовой вернулся!!) Привет!

      За подарками? ;))

      Ответить
      • Андрей Косолапов

        Ну так я ж обещал )))

        Ответить
        • Саша

          Стишок рассказан, подарок получен!) Спасибо еще раз ;))

          Ответить
          • Андрей Косолапов

            У меня просто нет слов. Спасибо Саша!

            Ответить
            • Светлана

              И от меня еще раз спасибки. Вот что значит — вовремя напроситься ;*

              Ответить
              • Андрей Косолапов

                Пожалуйста! Мне было не тяжело. Люблю делать подарки )))

                Ответить
  3. Наталья Позднякова

    На мой взгляд, в большинстве случаев развод — это бегство от своих уроков. Да, человек оказался неидеальным. Но разве мы сами идеальны? Вместо того, чтоб постараться построить счастливую семью, мы часто при первых проблемах решаем сменить мужа))

    Но если развод уже произошел, то убиваться нечего, конечно. Важно осознать, где была допущена ошибка и двигаться дальше...

    Ответить
    • Светлана

      Иногда сменить мужа — единственное правильное решение.

      Ответить
  4. Светлана

    Мой развод произошел ооочень давно, и мужа уже в живых нет, но вот, обида на него, зараза, до сих пор осталась. Мне на этот шаг сложно решиться, но в моем случае, все решили за меня — поставили перед фактом, так сказать. Я, конечно, переживала, но, честно говоря, не сильно. Это была просто точка в изживших себя отношениях. Не хватило мне жизненного опыта, чтобы преодолеть кризисы семейные. Значит, так и должно было со мной случиться.

    Ответить
  5. Лена Жабинская

    Развод это очень печально, Когда выходишь замуж, думаешь, что это на всю жизнь, а по факту зачастую — просто очередная страница перевернута. Что тут скажешь. Самое большое, конечно, когда уходят от тебя. В этом случае обязательно нужно переключиться в творчество, работу, путешествие. Что угодно, прокачивать себя в чем-то новом и смотреть только вперёд. :,((

    Ответить
Оставить комментарий:

Вверх